猪肝儿到底怎么吃才能补血不伤身

 发布者:tangxywzb  发布时间:2012年1月21日 来源:健康饮食E乐行

【健康数字】摄入应适量。以猪肝为例,每周食用两次,每次50100克,即可满足机体对铁、维生素A的需要。www.healthelx.org给您更多健康资讯。

 

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