如何做鲫鱼豆腐金橘汤?

 发布者:yinlwzb  发布时间:2011年6月11日 来源:健康饮食E乐行

鲫鱼豆腐金橘汤原料:

  河鲫鱼、嫩豆腐、金橘、盐、葱段、姜片、植物油、香菜叶、鸡精。

  做法:

  1、河鲫鱼洗净沥干;豆腐切块,在沸水中焯一下;金橘洗净对半切开。

  2、锅内放植物油烧热,微煎河鲫鱼两面至金黄色,倒入适量的清水,放入葱段、姜片、用大火烧沸,炖到汤色浓白。

  3、把豆腐块、金橘块放入汤中,小火炖5分钟,加盐、鸡精调味。撒上香菜即可。

 

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