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什么样的扁豆不能吃

 发布者:QUzwzb  发布时间:2010年5月10日 来源:健康饮食E乐行

    扁豆不能生吃。

    扁豆含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意,扁豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。

    霜打的扁豆不能吃。

    因为经过霜打的鲜扁豆,含有大量的皂甙和血球凝集素。食用时若没有熟透,则会发生中毒。

 

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